Dans deux semaines, ce sera le printemps. Et qui dit printemps, dit souvent ménage de printemps. Cette année, j'ai décidé de faire les choses un peu différemment.
Quand on parle de ménage de printemps, on pense généralement au tri et au rangement chez soi. Mais je crois qu'on oublie souvent quelque chose : faire le ménage dans nos idées et nos projets.
Chaque année, on accumule. Des idées, des envies, des projets. Apprendre à jouer d'un instrument, se mettre à la peinture, refaire la déco du salon, finir ce jeu vidéo à 100%...
On accumule, on accumule encore et encore.
Si c'était des objets ou des meubles, on verrait la montagne au milieu du salon et on comprendrait qu'il faut trier.
Mais les idées dans la tête, ça ne prend pas de place visible.
Et pourtant, si tu te fatigues vite, si tu as l'impression d'être submergé alors que tu tournes en rond, ça vient probablement du fait d'avoir trop de choses dans la tête.
C'est pourquoi cette année, j'ai décidé de faire du tri — et je t'invite à faire pareil.
Voici les étapes que j'ai suivies.
On commence par poser les choses noir sur blanc.
Tu prends un stylo, une feuille de papier, et tu lances un chrono de 5 minutes.
Pendant ces 5 minutes, tu écris tout ce qui traîne dans un coin de ta tête.
L'envie de repeindre la chambre en bleu turquoise ? Tu l'écris. Le projet d'apprendre l'italien pour partir à Rome ? Tu l'écris aussi.
À la fin des 5 minutes, tu devrais avoir une belle liste de choses que tu portais depuis des mois.
Ensuite vient la deuxième étape, la plus difficile.
Tu lis chaque point de ta liste et tu supprimes la majorité.
Si tu as du mal à laisser partir des idées, tu peux les mettre dans une liste "un jour si j'ai le temps".
Mais pour être honnête, la meilleure chose à faire, c'est d'accepter de les laisser partir.
L'objectif, c'est de terminer avec deux ou trois idées qui te plaisent vraiment.
Tout le reste, tu les laisses. Et avec ça, tu te libères du poids de devoir "tout faire" et "tout réussir".
Parmi les projets que j'ai gardés pour cette année : mon appli de productivité, un outil de prospection pour les indépendants/PME, et la création de contenu.
Des idées, j'en ai une nouvelle par jour.
Mais parfois, il faut apprendre à les accepter pour ce qu'elles sont : des idées. Des idées qui n'ont pas forcément besoin de devenir quelque chose de concret.
En faisant ça, tu vas te sentir plus léger. Et tu n'auras plus la tête qui explose chaque matin en pensant à tout ce que tu dois "absolument" faire.
La meilleure chose à faire, c'est d'apprendre à laisser partir.« Ce qui est plus triste qu'une œuvre inachevée, c'est une œuvre jamais commencée. »
— Christina Rossetti
« Qui ne veut pas croire aux leçons, apprendra à ses dépens. »
— Proverbe italien
« La pensée positive est comme le carburant de la voiture. Cela vous gardera motivé tout au long de votre travail. »
— Inspiré d'Abder-Rahman Ali
« Tu ne sais jamais à quel point tu es fort, jusqu'au jour où être fort reste la seule option. »
— Bob Marley
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