ADIEU PROCRASTINATION™

Les secrets derrière mon système pour enfin vaincre la tentation de repousser au lendemain.

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ADIEU PROCRASTINATION™

Les secrets derrière mon système pour enfin vaincre la tentation de repousser au lendemain.

Tous les jours c’est la même chose :

Tu te poses sur ton lit 5 minutes pour te reposer après ta journée de cours pour faire une pause bien méritée.

Puis tu te rends compte que ces 5 minutes se sont rapidement transformées en 1 heure.

Et tu finis par dire « C’est mort pour ce soir, grave la flemme ».

Encore une fois, au lieu de te mettre à bosser, tu t’es laissé distraire.

Arrivé en fin de journée :

Tu te dis « Demain je m’y mets ».

Mais les jours s’enchaînent et c’est à chaque fois la même histoire.

Plus les journées passent, plus ton cerveau se met à trouver des excuses :

« Demain j’aurais plus de temps, j’aurais plus d’énergie et je serais motivé…

Mais aujourd’hui, j’le sens pas, autant attendre un meilleur moment ! »

Problème : ce n’est jamais le bon moment.

Résultat : tu te retrouves à repousser encore et encore sans jamais accomplir ce que tu avais prévu la veille.

Bien évidemment, tu finis par culpabiliser.

Tu culpabilises parce que tu sais que c’est important, que tu dois bosser si tu veux réussir tes études.

Tu penses aux autres étudiants qui bossent tandis que toi tu es comme une larve dans ton lit.

Tu aimerais agir et passer à l’action, mais peu importe ton envie, tu n’arrives pas à t’y mettre, tu es bloqué.

Tu as peut-être essayé des « hacks » pour réussir à être plus productif.

Tu as mis la playlist « Focus » sur Spotify pour tenter de rester concentré.

Tu t’es mis à faire des fiches de révisions parce que la majorante de promo en fait.

Mais ça n’a pas fonctionné, c’était même pire qu’avant.

Image - PDV - Moi

La raison elle est simple, tout le monde se trompe au sujet de la procrastination (et toi aussi mais c’est normal).

On pense souvent que ne pas procrastiner est une affaire de discipline et de motivation.

On se contente de se dire « cette fois-ci c’est bon, la prochaine fois je serai plus discipliné et ça ira » en espérant que tout change comme par magie.

Peut-être que tu as essayé de te motiver pour te forcer à travailler.

Et au début, ça fonctionne, tu es super motivé et tu procrastines moins.

Mais après quelques jours, la motivation redescend.

Tu reprends tes mauvaises habitudes, tu te poses dans ton lit et tu finis par céder à cette petite voix qui te dit « Vas-y tranquille 5 minutes de TikTok et après tu bosses… »

Tu te dis peut-être que tu manques de discipline, que c’est comme ça, tu es condamné à procrastiner pour le restant de tes jours, car tu es un procrastinateur né.

Mais pour te rassurer : ce n’est pas le cas.

Le vrai problème derrière la procrastination n’est pas le fait que tu sois quelqu’un de discipliné ou non.

Le vrai problème c’est que tu te reposes sur la seule force de ta volonté.

Mais la volonté seule ne suffit pas et ne suffira même jamais.

En basant tous nos efforts pour arrêter de procrastiner sur notre volonté et notre motivation, on finit toujours par s’épuiser parce que la volonté est une ressource limitée.

On la compare souvent à la batterie d’un téléphone.

Au début ça va, tu es plein à bloc.

Image - PDV - Moi

Mais plus la journée avance, plus tu dois faire des choix qui vont faire diminuer ta batterie.

Et arrivé en fin de journée, tu n’as plus que 8% et tu n’as pas l’énergie pour te mettre à bosser.

Image - PDV - Moi

C’est exactement comme les bonnes résolutions du Nouvel An.

En effet, 85% des personnes ne tiennent pas leurs résolutions, car ils comptent tous sur leur volonté plutôt que sur une véritable stratégie.

Ce dont tu as vraiment besoin pour changer ce n’est pas d’être plus discipliné, d’être ultra motivé ou de faire preuve d’une volonté infinie.

Tu as besoin d’une méthode pour surmonter la procrastination de façon systématique jour après jour.

Je te dis tout ça parce que pendant longtemps j’étais atteint de procrastination maladive.

Peu importe les projets, les bonnes résolutions ou les objectifs que je me fixais, ils finissaient toujours par être laissés de côté.

À chaque fois que j’abandonnais une habitude, j’avais l’impression d’être une m*rde.

Et c’était à chaque fois la même histoire, certains soirs j’étais pris d’une motivation incroyable et je me disais « Ok dès demain je fais ça, ça, ça et ça »

Bien entendu, le lendemain je me disais « Tranquille je fais ça demain ».

Et tu connais la suite…

J’avais envie, mais je n’arrivais pas à passer à l’action.

C’est comme si j’attendais le moment parfait.

Seulement, s’il y a bien quelque chose que l’expérience m’a appris avec le temps, c’est que le moment parfait n’existe pas.

Le meilleur moment pour agir c’est maintenant, c’est à nous de faire de cet instant « le bon moment ».

J’ai vite compris que je ne pourrais compter que sur une seule chose pour stopper ma fâcheuse tendance à procrastiner : un système qui m’empêcherait de le faire.

Aujourd’hui, grâce à ce système, je réussis à gérer et trouver du temps pour :

– Une vie d’étudiant dans une des meilleures écoles d’ingénieurs de France

– Une vie professionnelle en tant que créateur sur Internet

– Du temps pour jouer aux jeux vidéos et regarder des séries tous les jours

– Du temps pour moi et mes proches.

Pour réussir à construire ce système, j’ai commencé par comprendre pourquoi je procrastinais.

Je me suis alors rendu compte que l’on se trompait sur énormément de sujets comme la motivation, la discipline ou même la peur de l’échec.

On pense que la procrastination est simplement de la fainéantise, mais la réalité est bien différente.

Image - PDV - Pyramide

La procrastination est causée par de nombreux mécanismes psychologiques et c’est en les comprenant qu’on peut enfin battre la procrastination à son propre jeu.

Il ne s’agit pas de regarder une vidéo motivante sur YouTube pour se mettre à bosser.

Il s’agit de comprendre son ennemi, mettre en place une stratégie de contre-attaque, réussir à gagner chaque bataille et enfin remporter la guerre.

Tu n’as pas besoin de te poser des questions, le système y répond à ta place.

Tu n’as pas besoin de motivation, tu l’as crée.

Tu n’as pas besoin de discipline, tu sais ce que tu dois faire et quand le faire.

Ce système, je te le présente dans ma toute dernière formation :

ADIEU PROCRASTINATION™ : Les secrets derrière mon système pour enfin vaincre la tentation de repousser au lendemain.

Cette formation s’adresse à tous ceux et celles qui veulent arrêter de procrastiner et passer à l’action.

Je l’ai créée, car je ne veux pas te donner des « petits conseils » qui t’aideront pendant quelques jours.

Je veux te donner un système complet pour ne plus jamais procrastiner.

J’ai tout mis dans cette nouvelle formation.

Cette formation est faite pour toi si :

Image - PDV - Pour Contre

PEt voici ce que tu es sur le point d’apprendre :

– Tu vas comprendre pourquoi tu procrastines et quels sont les mécanismes psychologiques derrière la procrastination.

– Pourquoi tu te trompes au sujet de la motivation.

– Amateur VS Pro : la philosophie pour ne plus jamais procrastiner.

– Le biais cognitif qui te pousse à procrastiner : le biais du moment présent.

– Les lois de la productivité utiles pour supprimer la procrastination.

– Supprimer les excuses et se créer un partenaire de responsabilité.

– La méthode GTD pour réussir à finir toutes les tâches de ta To-Do list sans te prendre la tête.

– La véritable solution à la procrastination qui se cache au fond de toi

– Comment te créer un système de routine de travail qui t’aidera à bosser même quand tu n’as aucune motivation.

– Les règles à suivre pour une organisation anti-procrastination.

– La liste complète des applications étudiantes pour booster ta productivité.

– Tu viens tout juste de procrastiner ? Voici exactement ce que tu dois faire pour te relever.

– La clé pour réussir à devenir plus discipliné.

Pour accéder à ce programme :

1. Clique sur le bouton « Accéder maintenant » pour ouvrir la page de commande et rentre tes informations.

2. Connecte-toi ou crée ton compte sur l’espace membre.

3. La formation et tout son contenu sera ajoutée immédiatement à ton espace élève et tu pourras y accéder à vie et autant de fois que tu le voudras.

4. Prépare-toi une boisson chaude, installe-toi confortablement et rejoins-moi dans la formation.

Mais une dernière chose :

Non, cette formation n’est pas pour toi si tu cherches une méthode magique.

Réussir ses études n’est pas un jeu et cela demande du travail.

Mais pour les ambitieux qui cherchent à devenir meilleurs et à se surpasser, ce sera un tremplin.

Et c’est pour eux que j’ai fait cette formation :

Pour ceux qui veulent réussir à faire mieux en deux fois moins de temps.

Il existe un moyen d’y parvenir.

Tout se trouve dans la formation.

À tout de suite,

Robin

Objectif

Construire ton système anti-procrastination

Durée

+3h – 22 leçons

Format

Vidéos à la demande + Exercices concrets

Communauté

Un groupe d’entraide privé pour tous les étudiants du programme

https://storyset.com/work

Au programme pour construire ta propre méthode de travail :

+3h

De formation vidéo à la demande et bien plus

4+1

Modules étape par étape pour t’accompagner

22

Leçons accessibles immédiatement

1 groupe

privé pour me poser toutes tes questions

À la fin de ce module, tu auras compris en quoi la formation est différente des autres et comment tu réussiras avec mon accompagnement à vaincre la procrastination. Tu visualiseras facilement ton pourquoi et tu seras motivé pour attaquer !

Module 0 – Introduction au programme

  • Ce que tu vas apprendre de particulier dans cette formation, pourquoi celle-ci est différente.
  • Comment la plateforme qui héberge ma formation va t'aider dans ta réussite.
  • Le groupe d'entraide privé pour tous les étudiants, pose moi tes questions 24h/24.
  • Trouver et visualiser la raison profonde pour laquelle tu veux réussir et comment l'utiliser comme source de motivation.
  • Bonus : comment les étapes intégrées à la formation vont t'aider à progresser.

    Module 1 – La science qui se cache derrière la procrastination – comprendre son ennemi

    • Les mécanismes psychologiques qui se cachent derrière la procrastination
    • Le biais cognitif qui te pousse à procrastiner : le biais du moment présent
    • La loi du moindre effort
    • Le lien entre motivation et procrastination, pourquoi tu te trompes au sujet de la motivation
    • Bonus : mindmap complète du module, quiz, étapes de progression.
    Image - Cerveau Mémoire

    À la fin de ce module, tu sauras exactement pourquoi tu procrastines et tu auras enfin compris d’où vient la motivation.

    À la fin de ce module, tu connaîtras toutes les règles et astuces pour réussir à supprimer la procrastination. Elles sont nombreuses mais une fois toutes mises en place, la procrastination ne sera qu’un vague souvenir.

    Module 2 – Le système pour supprimer la procrastination – mettre en place une stratégie de contre-attaque

    • Amateur VS Pro : la philosophie pour ne plus jamais procrastiner
    • }La règle des 5 minutes ou comment créer de la motivation sur demande
    • La technique de la grenouille, la méthode étrange pour doubler sa productivité
    • tComment se faciliter la vie en commençant par faire de la m*rde
    • Les lois de la productivité utiles pour supprimer la procrastination
    • Comment réduire les obstacles au démarrage
    • Devenir un maître du temps et jouer avec lui pour devenir plus productif
    • Supprimer les excuses et se créer un partenaire de responsabilité
    • Apprendre à progresser en continu : la méthode Kaizen
    • ZLa méthode GTD pour réussir à finir toutes les tâches de ta To-Do list sans te prendre la tête
    • Bonus : mindmap complète du module, quiz etc.

      Module 3 – Se créer une organisation anti-procrastination – faire en sorte de gagner chaque bataille

      • Comment optimiser sa journée pour avoir de l'énergie à revendre
      • Devenir architecte de son environnement pour déclencher le passage à l'action sans même avoir à y penser
      • Comment faire pour découper et planifier tes tâches pour ne pas te sentir submerger
      • Les règles à suivre pour une organisation anti-procrastination
      • Bonus : mindmap complète du module, quiz etc.

      À la fin de ce module, tu auras toutes les clés en main pour te construire une organisation solide contre la procrastination.

      Image - Trophée Réussite

      À la fin de ce module, tu sauras tout sur la procrastination et tu seras enfin prêt à t’en débarasser 

      Module 4 – Comment créer des habitudes pour ne plus jamais repousser au lendemain – finir par remporter la guerre

        • L'importance de se créer des habitudes et comment s'y prendre
        • La clé pour réussir à devenir plus discipliné
        • eMa méthode pour ne plus jamais culpabiliser
        • Bonus : mindmap du module, étapes de progression, questions etc..

        Comment ça fonctionne ?

        Tu as immédiatement accès à vie, mises à jours incluses, à plus de 3 heures de formation pour apprendre à vaincre la procrastination.

        Tu reçois l’ensemble de mes conseils pour mettre en place un système efficace et qui sera au service de ta réussite étudiante.

        ADIEU PROCRASTINATION™

        Les secrets derrière mon système pour enfin vaincre la tentation de repousser au lendemain.

        79€

        39€

        • NUn système complet anti-procrastination
        • N+3h de formation mise à jour pour toujours
        • NUn programme étape par étape pour te guider
        • NUn groupe privé d'entraide pour étudiants

          Ma Garantie INCONDITIONNELLE

          30 Jours pour être 100% satisfait ou remboursé.

          Pourquoi INCONDITIONNELLE ?

          Parce qu’elle est basée sur une phrase simple, sans poser AUCUNE question.

          “Si après avoir visualisé ma formation, tu n’as pas aimé ce que tu as trouvé à l’intérieur…

          Tu me fais un mail à l’adresse : robin.tyonnel@gmail.com sous 30 jours et je te rembourse jusqu’au moindre centime”

          C’est aussi simple que ça.

          Pourquoi je fais ça ?

          Après tout, je risque de me faire arnaquer par certains “malins” qui achèteraient la formation et demanderaient directement un remboursement non ?

          C’est vrai, mais si je fait ça c’est pour une bonne raison :

          Je suis tellement confiant dans le boulot que j’ai fait, je me suis tellement creusé les méninges pour que tu puisses avoir une véritable méthode étape par étape que je suis certain qu’après avoir suivi cette formation, tu auras fait d’incroyables progrès.

          Je n’ai pas créé l’école des étudiants et cette formation à la va-vite…

          C’est le fruit de nombreuses années de travail, de mois de recherches pour trouver la perle qui change tout etc..

          J’ai compilé le meilleur pour te permettre de te transformer ta méthode de prise de notes et ta manière de réviser en passant !

          Moi, c’est Robin

            Je suis étudiant en cursus ingénierie actuellement en 3ème année. Je cherche à aider les autres étudiants à réussir.

          J’aide depuis des années mes camarades et mes amis à être heureux dans leurs choix. Je les aide aussi à trouver du sens dans leurs études pour qu’ils puissent devenir pleinement efficace dans leur travail.

          Je t’aide à devenir bien plus productif que les autres en travaillant deux fois moins. 😄

          Je partage dans mon podcast et ma chaîne YouTube mais aussi dans mes mails, mes conseils les plus importants : comment être efficace et productif dans son travail, comment ne plus être timide, trouver du sens durant nos études.

          Je te fais part de mon parcours, de mes échecs pour que toi et moi puissions ensemble en tirer des leçons pour ne plus jamais refaire les même erreurs.  💡

          Tu as des questions ?

          Est-ce que ça va fonctionner pour moi ?

          Quel que soit ta filière et ton domaine d’études, vaincre la procrastination est un atout majeur, surtout si c’est une habitude qui te gâche la vie. Si tu es arrivé jusque-là, c’est que tu es conscient qu’il faut que tu travailles sur ce point pour mieux réussir. Mais si tu veux prendre une longueur d’avance, cette formation est faite pour toi. Ce programme a déjà fonctionné pour de nombreux étudiants donc pourquoi pas toi !

          Combien de temps dure la formation ?

          La formation dure plus de 3 heures mais cela te prendra sûrement plus de temps à suivre et mettre en pratique. Je pense qu’il te faudra plusieurs semaines, voire un ou deux mois, pour mettre en place chacun des conseils qui se trouve dans chacune des leçons. L’idée est de progresser avec le temps.

          Quelle est la différence avec les autres formations disponibles sur internet ?

          Pour commencer, la plupart des formations sur internet ne sont pas écrites par un étudiant qui connait comment cela se passe réellement en amphi. Je connais très bien ce qui te fait procrastiner ou glander en cours puisque j’ai moi-même repousser au lendemain pendant de très longues années. Mais aujourd’hui, en ayant vaincu cette procrastination, je trouve le temps de pouvoir t’aider à faire de même.

          Combien de temps est-ce que cela va prendre pour avoir des résultats ?

          Ce qui est bien avec ce programme c’est que tu auras très rapidement des résultats mais aussi des résultats sur le long terme. Je pense qu’en suivant les premiers modules de la formation, tu peux ressentir des résultats au bout d’une semaine. Je ne dis pas que tout va changer pour toi et ta procrastination en seulement quelques jours, cela prend du temps. Mais tu auras en une petite semaine une nouvelle vision de la procrastination, ce qui va te permettre de mieux la vaincre.

          Dois-je suivre des horaires ?
          Non ! Tu visionne les leçons à ton rythme. Il n’y a pas d’échéancier fixe et tu peux bien-sûr voir et revoir les vidéos autant de fois que tu le souhaites !
          Est-ce que le paiement est sécurisé ?

          La réponse est, oui évidemment. Toutes tes informations sont cryptées et gérées par le processeur de paiement le plus connu et utilisé au monde : Stripe.

          Si ton but est d’aider les gens, pourquoi doit-on payer pour y avoir accès ?

          C’est une question totalement légitime. La première raison c’est qu’on ne donne du crédit qu’à ce que l’on paye. Si je proposais cette formation gratuitement, quasiment personne ne la suivrait sérieusement. On accorde toujours plus d’importance à ce que l’on paye, l’être humain est comme ça. Ensuite, il faut comprendre la notion élémentaire d’investissement. En investissant aujourd’hui dans cette formation, tu es sûr de vouloir la rentabiliser et tu  l’utiliseras beaucoup plus que si elle était gratuite. Tu suivras mes méthodes bien plus sérieusement et donc tu auras de vrais résultats. Enfin, la dernière raison est que je suis convaincu de la qualité de ces produits et honnêtement, je trouve que le prix est juste.

          Est-ce qu'il y a une garantie satisfait ou remboursé ?
          Il y a une garantie 30 jours « satisfait ou remboursé » !
          Combien de temps ai-je accès à la formation ?
          Il s’agit d’un accès à vie dans ton espace membre, tu peux revenir dans des années pour revoir la formation, pour reprendre là où tu aurais arrêté et voir aussi les nouveautés.
          Est-ce que je ne peux pas faire ça tout seul ?

          Dans cette formation je te donne un système complet pour vaincre la procrastination. Tu pourrais prendre des mois voire des années pour le faire seul, je le sais bien car c’est ce que j’ai fait. C’est possible d’apprendre tout ça seul. Mais le temps que tu vas passer à apprendre tout ce que j’ai mis dans cette formation ultra complète (j’y ai passé plusieurs mois) va te faire perdre du temps beaucoup de temps, et le temps c’est de l’argent. L’idée avec mon programme c’est d’avancer bien plus rapidement ensemble plutôt que chercher pendant des mois une méthode qui ne te correspondra peut-être même pas.

          J’ai déjà essayé avec une autre formation et ça n’a pas marché…
          Je te l’ai dit, j’ai moi-même essayé par tous les moyens et c’est seulement après plusieurs années que j’ai réussi à trouver cette méthode et la mettre en place. Tu n’as rien à perdre à essayer pendant 30 jours. Tu me remercieras à la fin quand tu auras vu le chemin que tu auras parcouru.
          Je n’ai pas le temps...
          Tu sais quoi, moi non plus. C’est pour ça que j’ai tâché de faire en sorte que cette formation soit la plus pratique possible. Pour que tu puisses progresser le plus rapidement possible et avoir des résultats très vite.
          Est-ce que le contenu bénéficiera de mises à jour ?
          Oui, c’est une formation qui sera amené à avoir des mises à jour et des bonus gratuits ! Lorsqu’il y a du nouveau contenu, j’envoie un courriel aux membres pour les avertir.
          Et si c’était une arnaque ? Je me méfie des achats sur internet…
          Je peux comprendre la question ! Dans mon cas, tu sais qui je suis. Tu connais mon visage, mon nom et tu m’as peut-être même déjà rencontré. J’ai une chaîne Youtube et un compte Instagram pro. Il est évident que tu peux y aller les yeux fermés !

          D’autres questions ?

          Tu peux m’envoyer un message sur Instagram (@robintyonnel) ou m’écrire à robin.tyonnel@gmail.com et je te répondrai sous 24h.

          Je répondrai alors à toutes tes questions donc n’hésite pas !

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