Adieu procrastination
L’électrochoc de motivation pour arrêter de procrastiner, ne plus bosser dans l’urgence et en finir avec la culpabilité.
- Comprends enfin comment fonctionne ta motivation
- Mets en place les bons réflexes et crée tes déclics
- Dis adieu à la procrastination une bonne fois pour toutes
Tous les jours ça recommence…
Tu rentres chez toi, t’as des choses à faire
mais comme tu es fatigué, tu te dis :
« Je me pose 5 minutes et je m’en occupe après »
Puis tu te rends compte que ces 5 minutes à scroller se sont rapidement transformées en 1 heure.
M*rde…
Encore une fois, tu t’es laissé distraire.
Au lieu d’avancer, tu vas devoir repousser.
Tu te retrouves alors pris dans une boucle.
Tu repousses, tu culpabilises et tu finis par repousser encore.
Le seul moment où tu arrives enfin à bosser, c’est quand tu n’as plus le choix, quand tu as tellement repoussé que tu te retrouves dos au mur :
Tu as envie de bien faire mais pour une raison que tu ignores, tu n’y arrives pas.
Tu aimerais agir et passer à l’action, mais peu importe ton envie, tu es bloqué.
Tu as tout essayé mais rien n’y fait, tous les jours tu te retrouves à la fin de la journée avec encore du boulot et plus aucune énergie pour t’en occuper.
Tu repousses, une fois de plus.
Tu te retrouves alors à travailler dans l’urgence et à stresser.
« Mais pourquoi j’arrive pas à me motiver ?! »
Ce n’est pas de ta faute.
Tout le monde se trompe au sujet
de la procrastination.
Ce n’est pas qu’une question de discipline.
La procrastination a de multiples causes :
On pense que l’on procrastine parce que l’on manque de motivation ou que l’on est fainéant.
Mais c’est faux.
On se dit : « la prochaine fois, je serai plus discipliné et motivé ! »
Tu n’as pas besoin d’être la personne la plus disciplinée de la planète.
Tu dois simplement arrêter de tout faire reposer sur toi.
Il existe des méthodes simples à mettre en place pour contrer la procrastination.
Des déclics qui te pousseront à passer à l’action.
À lever tes f*sses, arrêter de te trouver des excuses et te mettre au boulot.
Tu n’as pas besoin d’être aussi discipliné que Captain America.
Ce qu’il te faut, c’est une méthode anti-procrastination qui te pousse à passer à l’action.
Pack Procrastination & Objectifs
Le pack pour mettre en place tes objectifs et créer ton système anti-procrastination
- Le programme Adieu procrastination
- Le Workbook de +30 pages pour arrêter de procrastiner
- L’habit tracker pour rester motivé à ne pas procrastiner
- Le programme Le Chemin
- Le Workbook de +25 pages pour fixer tes objectifs
- Communauté pour poser tes questions
- Toutes les mises à jour des programmes
- Des programmes courts et percutants pour enfin passer à l’action
Adieu Procrastination
L’électrochoc pour arrêter de procrastiner, ne plus bosser dans l’urgence et en finir avec la culpabilité.
- Le programme Adieu procrastination
- Le Workbook de +30 pages pour mettre la théorie en pratique
- L’habit tracker pour rester motivé à ne pas procrastiner
- Communauté pour poser tes questions
- Toutes les mises à jour du programme
- Un programme court et percutant pour enfin passer à l’action
79€
★★★★★ 4.9
+500 personnes accompagnées
Témoignages :
★★★★★
« J‘ai envie de passer à l’action alors qu’auparavant j’étais paralysée. »
En reprise d’étude, à 40 ans, j’avais besoin d’une méthode pour m’organiser et ne plus tomber dans mes écueils habituels, notamment la procrastination ! Avant de commencer le programme, je n’avais aucune notion d’organisation et surtout aucune motivation. Problème numéro 1: tout remettre au lendemain. Résultat: ne sachant pas m’organiser ni par quel bout prendre mes cours, à part au dernier moment, grosse paralysie générale et connaissances superficielles. […]
Grâce aux vidéos et leçons de Robin, j’ai compris comment fonctionne la résistance. Le fait de connaitre cette notion aide à ne plus culpabiliser et à se donner les moyens de la dépasser. […] Désormais, j’ai envie de passer à l’action alors qu’auparavant j’étais paralysée, je sais aussi pourquoi je m’organise, quel sens je veux donner à ma vie, quelle direction, je sais choisir parmi les outils découverts et proposés par Robin.
Carole
★★★★★
« Je recommanderais ce programme à toute personne qui a envie de changer les choses«
Salut, moi c’est Mathys, j’ai 20 ans. Je suis en première année de licence en arts du spectacle (bien que ça ne m’épanouisse pas totalement). Je suis arrivé là après beaucoup de questionnements et en réalisant qu’il était préférable de quitter mon ancienne formation (BUT MMI) pour aller vers quelque chose de plus artistique.
Le souci majeur que j’avais avant le programme, et que j’espère vaincre avec les outils proposés, c’est que je me dispersais trop. Je suis quelqu’un de perfectionniste et très ambitieux. Je veux apprendre le montage vidéo, la prise vidéo, je veux faire de la photo, de la retouche photo, du graphisme, de la 3D, etc. J’ai des attentes très hautes envers moi-même parce que j’accorde une importance primordiale à l’évolution et au développement personnel. Ainsi, j’ai décidé de me lancer dans ce programme pour essayer de diminuer la dissipation due à vouloir tout faire en même temps (même si ce n’est vraiment pas simple de faire un choix et de s’y tenir sur plusieurs mois ou années). […]
Je recommanderais ce programme à toute personne qui a envie de changer les choses mais ne sait pas trop comment faire et qui a besoin de méthodes, d’aide et d’accompagnement pour se créer une structure propice à la productivité.
Mathys
Ça te dit un petit aperçu ?
Voici à quoi tu as accès à la minute à laquelle tu rejoins Adieu Procrastination :
Dire adieu à la procrastination de A à Z
Module 1 :
Comprendre comment fonctionne la procrastination
-
Comprendre les raisons qui nous poussent à procrastiner pour dire adieu à ce sentiment de culpabilité lorsque l'on repousse.
-
Reconnaître les 5 grandes raisons qui te font procrastiner pour les supprimer une à une.
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Analyser tes mauvaises habitudes pour arrêter de retomber encore et encore dans le même cercle vicieux.
-
Comment éliminer les mécanismes qui t'incitent à repousser chacune de tes tâches.
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Comment différencier les types de procrastination pour ne plus jamais tomber dans le piège.
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La seule MÉTHODE pour être assuré d'avoir des résultats sur le long terme.
-
Bonus : un forum pour me poser tes questions, un récap complet dans le Workbook pour ne rien oublier.
Module 2 :
Créer le système pour supprimer la procrastination
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Comment fonctionne vraiment la motivation pour réussir à passer à l'action même quand tu as la flemme.
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Comprendre comment fonctionne ton cerveau pour qu'il n'ait plus aucun secret pour toi.
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Mettre en place le Triangle de l'ACTION pour agir au lieu de passer ton temps à réfléchir.
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La technique de l'ÉCHELLE pour décomposer n'importe quelle tâche en un simple pas à faire.
-
Le déclic à mettre en place pour arrêter de se trouver des excuses.
-
La méthode simple et efficace pour se bouger les f*sses quand tu n'as aucune motivation.
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Comment changer ton environnement pour que ce soit lui qui te motive à bosser.
-
L'organisation sur-mesure anti-procrastination à mettre en place en 5 minutes par jour.
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Les règles à ne jamais oublier pour ne pas se retrouver dans le cercle vicieux de la procrastination.
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Bonus : exercices dans le Workbook et récap pour mettre en pratique ce que tu apprends.
Module 3 :
Ne plus jamais repousser au lendemain
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Comment gérer les jours difficiles et les échecs pour se relever plus fort et ne jamais abandonner.
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Le guide pour arrêter de culpabiliser lorsque tu repousses exceptionnellement.
-
Comment rester motivé pour tenir tes habitudes sur le long terme.
-
La règle qui m'a aidé à tenir mes nouvelles habitudes pendant 365 jours.
-
L'état d'esprit à cultiver pour te sentir mieux et gagner en confiance en soi.
-
Bonus : tout ce dont tu as besoin de retenir noir sur blanc pour que tu n'ais pas besoin de t'en occuper !
En rejoignant Adieu Procrastination, tu obtiens l’accès en illimité au programme et aussi à des bonus :
L’ensemble du programme
À l’instant où tu passes commande, tu accèdes directement à l’ensemble du programme dans ton espace élève.
Tu pourras visionner toutes les leçons autant de fois que tu le veux et suivre le programme à ton rythme.
Les leçons sont construites pour être suivies sans se prendre la tête avec un plan précis pour que tu puisses mémoriser facilement ce que tu apprends.
Le Workbook et les exercices
Tu n’as pas cru que c’était que de la théorie si ?
J’ai créé un workbook de plus de 30 pages rempli à ras bord d’exercices pratiques, de méthodes et d’étapes pour être sûr que tu mettes en pratique ta méthode anti-procrastination.
Il est spécialement conçu pour prendre toutes les pensées confuses dans ta tête et les transformer en un véritable système pour ta réussite.
De cette façon tu n’es plus simplement passif pendant ce programme mais tu deviens actif et ça, ça change tout !
L’habit tracker à imprimer pour suivre tes habitudes
Je t’ai préparé un petit habit tracker que tu vas pouvoir imprimer pour suivre tes habitudes et ne plus procrastiner !
Si aujourd’hui tu n’arrives jamais à tenir tes bonnes nouvelles plus de deux semaines, cet outil sera parfait pour t’accompagner.
Accès à la communauté pour poser tes questions
En achetant un programme, tu gagnes l’accès à la communauté avec un forum pour pouvoir échanger et poser tes questions, que ce soit des questions au sujet du programme ou alors complètement autre chose !
Seul on va plus vite mais ensemble on va plus loin.
Réponses aux questions privées
Enfin, chaque membre de la communauté peut poser une question (ou même plusieurs) et régulièrement je prends le temps de faire une vidéo Réponses Aux Questions pendant laquelle je réponds aux dernières qui m’ont été posées.
Ces RAQ sont disponibles ensuite sous la forme de « consultations » pour tout le monde avec une archive de chaque question pour avoir accès à toutes les réponses.
Prêt pour un boost de motivation ?
Salut,
moi c’est Robin !
Je suis un étudiant ingénieur et entrepreneur, fasciné et passionné par l’apprentissage, la productivité, l’organisation et aussi les tartes à la praline.
Et pour être honnête, je n’ai pas toujours été un grand fan d’objectifs et d’organisation mais j’ai appris à mes dépends que je m’étais trompé.
Des leçons courtes et percutantes.
Un programme pour te faire passer à l’action et te motiver à te bouger le c*l.
Pack Procrastination & Objectifs
Le pack pour mettre en place tes objectifs et créer ton système anti-procrastination
- Le programme Adieu procrastination
- Le Workbook de +30 pages pour arrêter de procrastiner
- L’habit tracker pour rester motivé à ne pas procrastiner
- Le programme Le Chemin
- Le Workbook de +25 pages pour fixer tes objectifs
- Communauté pour poser tes questions
- Toutes les mises à jour des programmes
- Des programmes courts et percutants pour enfin passer à l’action
Adieu Procrastination
L’électrochoc pour arrêter de procrastiner, ne plus bosser dans l’urgence et en finir avec la culpabilité.
- Le programme Adieu procrastination
- Le Workbook de +30 pages pour mettre la théorie en pratique
- L’habit tracker pour rester motivé à ne pas procrastiner
- Communauté pour poser tes questions
- Toutes les mises à jour du programme
- Un programme court et percutant pour enfin passer à l’action
79€
Je ne peux pas te garantir qu’avec ce programme tous les problèmes de ton quotidien vont se régler du jour au lendemain.
Mais je te garantis que si tu fais le boulot, suis les étapes et t’engages à aller de l’avant, tu disposeras de tous les outils dont tu as besoin et d’une méthode de A à Z pour arrêter de repousser au lendemain et te mettre au boulot.
Et si tu as encore des doutes, laisse-moi te présenter :
La garantie 30 jours
Satisfait ou Remboursé
Si dans les 30 jours tu n’es pas satisfait et que tu n’as regardé que le premier module (hors module d’introduction), tu m’envoies un simple mail à robin.tyonnel@gmail.com et je te rembourse jusqu’au dernier centime !
Tu as des questions ?
Est-ce qu'il est possible d'avoir une remise si on est étudiant ?
Je sais qu’il est parfois difficile de joindre les deux bouts en tant qu’étudiant mais pour cette gamme de produits, je ne fais pas de remise pour les étudiants comme je le fais avec mes programmes signatures.
Investir en soi est important et l’action d’acheter un programme marque le début de notre progression et nous pousse à appliquer ce que l’on apprend.
Il y a tout de même des options pour payer en plusieurs fois sans frais pour ceux qui préfèrent lisser le coût.
Enfin, si tu as vraiment peu de moyens, mais que tu aimerais progresser et apprendre, tu peux m’envoyer un mail à robin.tyonnel@gmail.com pour qu’on puisse en discuter.
Combien de temps dure le programme ?
Au total, le programme dure plus de 1h20 pour être le plus efficace possible et qu’il agisse véritablement comme un électrochoc de motivation.
Combien de temps ai-je accès au programme ?
Il s’agit d’un accès à vie dans ton espace membre, tu peux revenir dans des années pour revoir le programme, pour reprendre là où tu aurais arrêté et aussi voir les nouveautés.
Est-ce que le contenu bénéficiera de mises à jour ?
Oui, c’est un programme qui sera amené à avoir des mises à jour et des bonus gratuits !
Lorsqu’il y a du nouveau contenu, j’envoie un mail aux membres pour les avertir.
En combien de temps vais-je voir des résultats ?
Tout dépend du rythme auquel tu visionnes les vidéos.
Mais en t’y mettant assez sérieusement, tu pourras déjà voir des progrès au bout d’une semaine.
Ensuite, le plus long va être de créer ton système complet mais les résultats sur le long terme en vaudront largement le coup !
J’ai peur de ne pas arriver à suivre ce programme en entier. Comment puis-je être sûr de le terminer ?
Le Workbook est là pour t’aider à avancer avec ses exercices et ses récaps.
Les vidéos sont aussi pensées pour t’aider à avancer : ce sont des formats assez courts mais avec une tonne d’informations !
Je sais que ton temps est précieux alors je ne veux pas le gâcher avec du blabla.
Mais si tu as encore du mal à t’y mettre, n’hésite pas à m’envoyer un message pour que je t’aide à te motiver et tu peux aussi en parler sur la Communauté !
S’il te reste une question, n’hésite pas à m’envoyer un mail à robin.tyonnel@gmail.com et je serai ravi de te répondre dans la journée.