Voici le seul hack de productivité dont tu as besoin
À propos de l’épisode
Quand on parle de productivité, on tombe souvent sur les mêmes hacks et astuces. Mais il y en a un qu’on oublie souvent et qui est pourtant très simple : dire non.
C’est une compétence qui s’apprend avec le temps, parce qu’il y a un moment où l’on va forcément se retrouver à refuser certaines opportunités.
Au départ, ça sera peut-être difficile à faire, mais c’est enssentiel pour t’aider à avancer, que ce soit pour ta carrière ou pour tes études.
Tu pourras reprendre le contrôle de ton temps et en profiter pour avancer vers tes objectifs.
Citations de l’épisode
- Ne pas faire quelque chose, c'est toujours beaucoup plus rapide que de le faire, même si tu es très efficace.
- Dire oui à quelque chose, c'est dire non à toutes les choses que l'on ne pourra pas faire.
- Si je n'ai pas envie de le faire aujourd'hui ou dans une semaine, pourquoi est-ce que j'aurais envie dans un an ?
Chapitrage de l’épisode
00:00 Introduction
01:24 Ne pas faire quelque chose te fait gagner du temps
03:03 Pourquoi est-ce qu’on dit oui ?
09:19 Plus le temps avance, plus il faut apprendre à dire non
10:19 Comment savoir si je dois refuser ?
13:49 Comment dire non ?
15:36 Conclusion