À propos de l’épisode
Se fixer des objectifs et les atteindre ne s’apprend pas du jour au lendemain.
Depuis que je partage mes conseils en ligne, il m’est moi aussi arrivé d’abandonner des objectifs. Et pour des raisons que je n’ai compris que bien après.
Dans cette vidéo, je vais te donner les 4 erreurs à ne pas faire si tu veux les atteindre, en prenant comme exemples mes propres objectifs.
Citations de l’épisode
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La volonté, c'est ce qui permet de démarrer une tâche, ce qui permet de te mettre au travail et c'est ce mettre au travail qui va ensuite te motiver à continuer.
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En fait, le perfectionnisme, il transforme chaque petit obstacle en une raison d'arrêter, une raison d'abandonner complètement parce qu'on se dit que ce petit grain de sable dans l'engrenage complet, il casse tout.
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C'est beaucoup plus facile de maintenir et de tenir un objectif qui est aligné avec tes valeurs, avec qui tu es, plutôt que choisir un objectif que tout le monde suit et te dire "Vas-y, je vais le calquer un petit peu à ma personnalité."
Chapitrage de l’épisode
00:00 Introduction
00:15 Erreur n°1
02:46 Erreur n°2
06:00 Erreur n°3
07:41 Erreur n°4